黃書瑋的生活時報

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• 品號：4509940





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商品組合：
品牌：Lewis N Clark
型號：LC1248
尺寸：24.13cm x 13.97cm x 1.5cm
重量/容量：0.05kg
材質：polyester
顏色：黑
產地：China
保固：三年
試用範圍：請於10天鑑賞期內開箱鑑賞試用(僅提供試用非使用)，如需退換貨，請於鑑賞期內保持商品全新狀態與包裝完整性，若因試用導致狀態非全新完整;包裝非全新完整，我司有拒絕退換貨之權利。

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如果你不想折壽，那麼，從現在開始，還是『和諧為上』吧。在光棍節裡，一條關於婚姻的微博讓無數人感慨萬分：夫妻常吵架，會早死。專家告訴記者，如果夫妻常吵架，那真的容易早死。

微博：夫妻常吵架，真的會早死

根據金陵晚報報導，微博稱，研究人員曾對1700名已婚成年人長達20年的跟蹤調查表明，夫妻雙方吵架次數越多，健康情況就越差，也就是說，幸福婚姻是長壽的關鍵因素。不幸福的婚姻與沮喪、焦慮等惡劣習慣存在關聯。夫妻失和還會導致人體血壓不穩、免疫力下降等問題。

心理學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫能力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。精神上長期處於憂鬱狀態會導致胃腸系統的疾病，因為情緒抑鬱會使胃腸蠕動和消化液的分泌受到抑制，進而引起食欲減退，甚至導致胃腸功能紊亂和器質性的損傷。具體地說，1小時生氣造成的體力與精神的消耗，相當於加班很長時間，盛怒有時還能使人暴亡。

他認為，夫妻感情不好其實是對夫妻雙方施的一種酷刑，這種酷刑使自己越來越快地衰老，嚴重地損害自己的健康。

調查：夫妻吵架是『家常便飯』

你們會經常吵架嗎？為吵架後悔過嗎？昨(11)天，記者在QQ群裡進行了調查，聽說這樣的言論，很多人都認為，夫妻吵架是家常便飯，哪有夫妻不吵架呢。很多人也很後悔，很多人認為，吵架很傷感情，吵一次架，需要用1個星期甚至一個月去調和。記者總共調查了20位網友(30-50歲)，其中50%的人常和配偶吵架，吵架者中，60%的人會生氣更會後悔跟這個人結婚。

昨天，一位網友說，她生於上個世紀80年代，家裡就她一個嬌嬌女，大家都說她是『大小姐脾氣』。交了男朋友後，經常和男朋友吵架，後來成家，也經常和婆婆以及老公吵架。有好幾次，和老公冷戰達1個星期。聽到記者的說法，她特別後悔，她說，吵架對人的傷害那麼大，自己真的人氣不應該經常吵架。其實，很多時候是小事，回頭想想，根本沒有必要，以後，她不會經常吵架了，要做一個樂觀的人。

專家：吵完就算是釋放，生悶氣太傷人

夫妻常吵架，會早死。這種說法是有一定道理的，這要看這個吵架是真吵還是假吵。中大醫院心理科徐治博士說，有的夫妻，整天吵吵鬧鬧，但是，吵完以後，他倆仍然正常生活，正常工作。和別人說起自己的另一半，會常常說：他啊，脾氣壞得要死，夾生得要死，整天跟我在家吵架。這種吵架，算是『調情式』的吵架，其實是一種情感宣洩，他們不會傷感情，而是釋放的一種方式，這種吵架，應該算不上真的吵架，不僅不會折壽，而是會長壽。

最怕真吵架，而且經常真的吵架，吵架後，雙方都非常生氣。中大醫院心理科主任袁勇貴告訴記者，因為，生氣對人的損傷真的很大，他們曾經做過實驗，人在生氣的時候，腦部的血液圖流量、壓力和正常的時候不一樣。所以，很多人很生氣的時候血壓會升高、臉會發紅，甚至是拉肚子、暈厥等。科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙?膽鹼等，起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好的機能狀態。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



三星警分局大隱派出所副所長陳金波及警員宋良軍，日前執行巡邏勤務時，發現一名年約90歲的老人，獨自癱坐在拱照村顯微宮前廣場，經趨前詢問，該名長者無法回答個人身分，員警遂將其帶回派出所，並利用人臉辨識系統查詢，確認是現年86歲住在新北市板橋區的楊姓民眾，警方研判這名長者不可能獨自來宜蘭，進一步追查後發現，楊姓老翁的兒子居住在三星鄉萬富村，於是趕緊通知家屬前來將老翁帶回，家屬對於警方的熱心協助十分感激。

三星警分局大隱派出所副所長陳金波及警員宋良軍，日前執行巡邏勤務行經三星鄉拱照村顯微宮時，意外發現一名年約90歲的老人，獨自癱坐在宮前廣場，員警見狀立即趨前詢問，不過，老翁對個人身分無法正確回答，員警於是將他帶回派出所，利用人臉辨識系統查詢，得知這名老翁姓楊(20年次）住在新北市板橋區，員警研判楊姓老翁不可能一個人獨自從新北市前來三星鄉，透過各項身分查詢系統查詢後，確認楊姓老翁的兒子居住在三星鄉萬富村處，於是趕緊聯繫家屬，家屬接獲通知，才發現老翁已獨自外出失蹤。

對於警方熱心協助，趕到派出所的家屬十分感激，不斷對員警道謝，兩名員警則是謙虛的表示，這是他們應該做的。而三星警分局則表示，員警發揮「同理心」的服務精神值得讚賞，熱心協助民眾，樹立良好警察形象更是值得鼓勵。

▲員警將迷途老翁請上警車帶回派出所進一步確認身分。（圖／記者李清貴翻攝,2017.4.24）



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